Did You Know?? Efek Main HP Sebelum Tidur?
[siteorigin_widget class=”WP_Widget_Media_Image”][/siteorigin_widget] [Did You Know?] Hayo, siapa yang sebelum tidur sering main HP? Ternyata kebiasaan itu memiliki efek negatif terhadap tidur, guys. Kok bisa? Efeknya apaa? Jadi, layar LED yang digunakan pada HP, laptop, ataupun TV banyak melepaskan cahaya bergelombang pendek. Cahaya ini, yang secara dominan adalah cahaya biru (blue light), akan dideteksi oleh retina […]
Did You Know?? Efek Main HP Sebelum Tidur? Read More »